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Prepara los Smoothies más ricos

Smoothie de fresa

- 150 g de fresas congeladas
- 180 ml de leche descremada o vegetal (Puede reemplazarse por yogur de fresa)
- 1 cucharadita (5mL) de extracto de mantequilla o vainilla
- Stevia u otro edulcorante, al gusto (opcional)

 

Preparación:

- Añadir todos los ingredientes en el vaso de la batidora en el orden que están enumerados.

  • Procesar con tu licuadora Electrolux hasta que esté suave.
  • Servir en un vaso y añadir hielos a gusto.
  • ¡Disfrutar!

 

TIP: Puedes añadirle unas rebanadas de plátano para darle más sabor.


Smoothie de Piña
- 150 gramos de piña fresca picada
- 1 plátano
- 1/2 taza de yogur (con sabor a vainilla o a lo que quieras)
- 1 cucharada de jengibre rallado
- 1/2 taza de cubitos de hielo
- 120 ml de jugo de piña o agua

 

Preparación:

- Agregar a nuestra licuadora Electrolux todos los ingredientes según el orden establecido.

-  Batir a velocidad alta durante varios segundos, hasta que tengamos un smoothie cremoso y fino, y el hielo se haya picado.
- ¡Servir y disfrutar!


TIP:  Para darle un toque diferente, puedes añadirle una pizca de canela molida.

 

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